코 앞까지 다가온 발렌타인데이, 연인 모두가 설레고 행복한 하루! 남자친구에게 어떤 선물을 줄까? 많은 고민을 하고 있을거라고 생각하는데요. 많은 남자들이 좋아할 선물 3가지를 추천해드리도록 할게요. 남자친구를 위한 발렌타인 선물 Best1 향수 여러 가지 향수가 있지만, MCM 오 드 퍼퓸 향수를 추천드려요. 2022년 6월 뉴욕 링컨 센터에서 개최했던 프래그런스 파운데이션 아워드에서 올해의 프리스티지/인기 패키지상을 수상했을 정도로 유명한 향수입니다. 70ML/50M;/30ML/10ML 등 다양한 용량으로 출시되었으며, 데일리용으로 사용하기 좋은 70ML와 여행용으로 휴대하기 편한 10ML가 인기가 많아요. Best2 전동 면도기 깔끔한 남자에게 가장 중요한 전동 면도기, 2023년 NEW필립스 Sk..

공애 열애 후 3년여 동안 많은 사람들로부터 사랑을 받아온 이승기와 이다인이 오는 4월 17일 결혼식을 올린다고 합니다. 진난해 전 소속사인 후크엔터테인먼트와 수익 관련 갈등으로 힘든 시기를 버텼던 이승기에게 큰 버팀목이된 이다인이였다. 이승기와 이다해 가수겸 연기자인 이승기(36세), 배우 이다인(31세) 이승기의 어머니는 예비 며느리인 이다인을 '최고의 며느리'라는 극찬까지 아낌없이 하였다. 그 이유는 어른을 공경하는 모습이 너무 이뻤기 때문이라고 합니다. 지난 7일 이승기는 자신의 SNS를 통해 자필편지를 게시함으로 이다인과의 결혼을 알렸다. 이어서 '제가 사랑하는 이다인씨와 이제 연인이 아닌'부부'로서 남은 생을 함께 하기로 했다' 라며 프러포즈를 했고, 승낙을 받았다고한다.

족저 근막염이란? 족저근막염 또는 발바닥근막염 이라고도 불리는 질환으로 발바닥의 발꿈치부터 발가락을 이어주는 섬유에 염증을 일으키면서 통증이 발생합니다. 과도한 운동, 하이킹, 마라톤, 등산 등 장시간 발바닥에 부담을 줌으로써 족저근막염이 됩니다. 족저 근막은 발바닥을 지지하는 중요한 역할을 하다가 발에 충격을 완화시키는 쿠션 역할도 합니다. 족저 근막에 지나친 부하와 스트레스의 가하면 쿠션 기능이 저하되고 족저 근막과 뼈의 부착 부분에 염증이 발생합니다. 족저 근막이 딱딱해지는 것으로 신축하기 어렵게 되어 버려, 근육이 손상이나 조직이 변해버립니다. 이것에 의해 족저 근막염은 힘줄 염증이라고도 불립니다. 힘줄이 붙어 잇는 부분이 당겨져 역학적 스트레스를 받는 것으로 힘줄 부착부에 상처가 발생해서 수복 ..

연대인들은 업무상 필요에 인해 PC와 스마트폰, 태블릿 등을 많이 보게됩니다. 그로인해 눈의 피로가 쌓이게되고, 두통과 어깨결림 등 컨디션 난조에 까지 이어지게 됩니다. 우리의 눈의 피로는 음식으로 개선이 가능합니다. 당근과 블루베리 같은 음식에는 눈의 피로를 줄여줄 수 있는 안토시아닌과 같은 영양 성분이 포함되어 있습니다. 눈 건강에 좋은 음식 9가지 안토시아닌 당근 등에 많이 포함되어 있는 안토시아닌은 망막으로 눈에서 뇌로 정보를 전달하는 로돕신이라는 물질의 재합성을 촉진하여 시각 기능을 개선시키는 기능이 있습니다. 따라서 섭휘하면 혈류를 개선시키는 효과가 있으므로 눈의 피로를 개선할 수 있습니다. 강한 항산화 작용을 가지므로 활성 산소를 억제하고 수정체의 산화를 방지하기 위해 백내장의 예방에 기대할..