투데이_눈팅

무좀은 남자들만 생기는 거 아닌가?라고 생각하시면 큰 착각이고 오만입니다. 여성분도 남성만큼 걸리는 게 무좀입니다. 특히 구두(힐), 슬리퍼 등 신발을 신어야 하는 여성분들에게 무좀에 대한 피해는 더 큽니다. 목차 무좀 원인 무좀은 피부가 곰팡이 균에 감염되어 발생하는 피부 질환입니다. 대부분 무좀이라고 하면 발바닥에 생기는 것으로 알고 있지만, 사타구니, 머리, 손, 손톱, 발톱 등 신체 피부 전체에 발생할 수 있습니다. 당뇨병이나 만성 질환이 있는 경우 발 피부의 습도가 높고 피부 자극으로 인한 손상이 발생한 경우 무좀균이 있는 각질이나 물건에 접촉한 경우 무좀 보균자가 사용한 수건이나 신발 등의 물건을 사용 한 경우 무좀 보균자와 직접적인 피부 접촉이 있는 경우 무좀 종류 및 증상 일반적으로 발에서..

자도 자도 졸리고, 피곤한가요? 나는 분명히 많이 잤는데도 왜 피곤할까? 나는 잠을 못 자서 피곤한 걸까? 이런 생각을 많이 이 해보셨을 겁니다. 여러분들은 많은 시간을 자기도 하고, 적은 시간을 자기도 했습니다. 여러분들은 제대로, 잘 잠을 자지 못했기에 피곤한 겁니다. 어떻게 하면 제대로, 잘 잘 수 있을까? 에 대해 지금 해답을 드리도록 하겠습니다. 사름은 인생의 3분의 1을 자는 데 사용합니다. 그만큼 수면이 중요하다는 얘기입니다. 그런데 우리는 잠을 줄이기 위해 노력하며, 아침형 인간을 찬양하고 오래 자는 걸 게으르다고 생각합니다. 목차 한국인은 특히 선진국대비 수면시간이 부족합니다. 자는 것보다 일을 우선시하는 경향이 크기 때문인데, 하루 24시간에서 수면시간을 먼저 확보하고 나머지 시간에 효..