변비 증상은 매우 불편하고 장기간 동안 지속될 경우 극심한 스트레스로 이어집니다. 이 기간 동안 얼마나 답답하고 불편하고 스트레스를 겪는지 알고 있기 때문에 변비의 증상, 원인, 해결방안, 변비약 추천을 해드리도록 하겠습니다. 변비 증상 가장 대표적인 변비의 증상으로는 변을 보는 횟수가 줄어듭니다. 일주일에 3회 미만으로 변을 본다면 비만의 증상입니다. 하지만 3회 미만이라고 무조건적으로 비만으로 보기는 힘듭니다. 변비가 심할 때 배변 시 힘을 과하게 주어야만 배변이 가능하거나, 항문이 막힌 듯한 느낌이 든느 경우 복부 팽만감이나 잔변감, 소화불량과 같은 다양한 증상들을 동반하기도 합니다. 변비의 원인 대장 질환 갑상선 기능 저하증이나 신경장애, 당뇨, 과민성 대장 증후군, 위장장애 등에 의해 변비가 발..

추리소설 또는 명탐정 코난 등 추리하는 것에 대해 높은 관심을 가지고는 있었지만 우리나라에서는 탐정이라는 직업이 합법적이지 않았습니다. 하지만 2020년 8월부터 탐정업이 합법화되면서 PAI 사설 탐정사에 대한 관심이 높아졌습니다. 탐정자격증 상담신청 탐정 자격증이란? 탐정 자격증의 정식 명칭은 PIA 사설 탐정사이며, 경찰청 사단법인 인증 자격증으로 세계 공인 탐정 연맹 회원 자격을 부여받을 수 있는 자격증입니다. 개인 또는 조직에 관한 정보를 수집, 편집, 분석, 보고 등을 합니다. 선진국의 경우 사설탐정(민감조사관) 제도가 마련되어 있으며, 사설탐정을 고용해 국가 수사기관 조사의 부족한 점을 보완하는 업무를 하기도 합니다. 세계적으로 사설탐정 회사에서 활동 중인사설탐정은 약 140만 명입니다. 탐정..

포토샵 자격증에도 여러 가지 종류가 있습니다. 본인에게 맞는 자격증이 어떤 것인지, 어떤 방식으로 공부를 해야 하는지 알려드리도록 하겠습니다. 포토샵 자격증 종류 포토샵 자격증에는 크게 두 가지가 있으며, 어도비(Adobe)사에서 주관하는 ACP와 한국생산본부에서 주관하고 있는 GTQ가 있습니다. ACP(Adobe Certified Professional) ACA자격증으로 불렸으며 현재는 ACP자격증으로 불리고 있습니다. ACP자격은 어도비(Adobe)에서 제공하는 자격증입니다. 국가 공인 자격증으로 GTQ와 마찬가지로 어느 곳에서든 인정받을 수 있는 자격증입니다. 프로그램의 이론적인 능력을 평가하기 때문에 GTQ보다 난이도가 낮은 편입니다. 응시자격 : 제한 없이 모두 시험응시가 가능합니다. 응시료 :..

지하철 및 버스요금이 많이 올랐습니다. 대중교통을 이용할 수밖에 없는 분들을 위해 기후동행카드 사업이 시행되었습니다. 단 1회 요금 충전으로 30일 동안 대중교통 지하철, 버스, 따릉이) 등을 무제한으로 이용할 수 있는 통합 정기권입니다. 목차 기후동행카드란? 기후동행카다란 1회 요금 충전으로 30일간 대중교통(지하철, 버스), 따릉이를 무제한으로 이용할 수 있는 통합정기권입니다. 기후동행카드는 현재 서울시에서 시범으로 시행 중입니다. 사업기간 : 2024년 1월 27일(토) ~ 6월 30일(일) 이용범위 : 서울지역 지하철, 서울시 면허 시내/마을버스, 따릉이 이용제외 : 신분당선, 서울지역 외 지하철, 광역/공항버스, 타 지역 면허버스 대중교통을 많이 이용하는 학생 및 주부, 차량이 없는 사회초년생 ..