안구건조증은 다양한 요인에 따라 눈물의 분비량이 감소하거나 눈물의 질이 저하되는 질환으로 눈의 불쾌감이나 기능의 이상이 생겨 눈의 표면에 상처를 수반할 수 있습니다. 안구건조증의 주요 증상들 안구건조증은 눈이 마르는 것 뿐만 아니라 눈이 피로, 삐걱거림, 충혈 등 다양합니다. 콘택트 렌즈를 붙이면 아픈 경우도 있습니다. 또한 최근 안구건조증에 의해 시력이 저하되는 것을 알고 왔습니다. 아래와 같은 증상이 있으면 안구건조증의 가능성이 있습니다. 눈이 피로하다 눈이 뻑뻑하다 눈이 마르는 느낌이 든다 눈이 불편하다 눈이 멍하니 아프다 눈이 충혈된다 아침에 눈을뜨기 힘들다 눈이 가렵다 시력이 떨어지는 느낌이 든다 안구건조증의 주요 원인 안구건조증의 원인은 환경에 의한 것, 노화나 병에 의한 것 등 여러가지가 있..

도수가 맞지 않는 안경을 착용했을 때나, 스마트폰이나 PC를 지나치게 오래 사용해 눈이 피곤할 때에 두통을 경험한 적이 있는 분도 많다고 생각합니다. 스마트폰 등의 디스플레이는 강한 빛을 발하고 있습니다만, 이 강한 빛이 편두통을 일으키거나 악화하는 요인의 하나가 될 수 있습니다. 또 그 빛에는 블루 라이트(청색 빛)가 포함되어 있어 블루 라이트가 두통에 영향을 미치고 있다고도 알려져 있습니다. 편두통이나 군발 두통에서는 두통 발작 시 눈 안쪽이 아픈 경우도 있습니다. 눈과 두통에는 어떤 관련이 있는지 알려드리겠습니다. 블루라이트와 두통 최근 자외선이나 블루 라이트 등 빛의 파장·강도의 차이에 의해 두통에 영향을 준다고 합니다. 빛에 의해 수면 부족이 되어 두통이 일어나고 있다고도 생각되고 있습니다. 인..

최근 아무런 이유없이 의욕이 나오지 않고, 쉽게 피로해지거나 몸이 나른하게 느껴지는 경험을 누구나 한적이 있을 것입니다. 피로가 쌓여 있을 때나 바쁜 때 등은 동기를 내려고 해도 좀처럼 나오지 않는 것입니다. 그러나 그것이 장기간에 걸쳐 계속된다면 어쩌면 무기력 증후군일지도 모른다. 1. 무기력 증후군이란? 무기력 증후군이란, 아파시 신드롬 이라고도 불리며, 그 사람의 제일의 본업에 대해서만 무기력이 되어 있는 상태를 가리킵니다. 일을 하고 있는 사회인이면 일이, 학생이면 학업이, 전업 주부이면 가사가 그 사람에게 있어서의 본업에 의욕이 나오지 않는다고 하는 상태를 가리킵니다. 2. 무기력 증후군과 우울증의 차이 무기력 증후군에서는 모든 것에 무기력이 되는 것은 아니고, 본업 이외의 놀이나 취미 등에는 ..

겨울의 추운 시기가 되면 두통으로 고민하는 사람이 늘어난다고 합니다. 또, 일부는 여름의 더운 시기의 에어컨의 차가운 영향을 받고 두통이 일어나는 사람도 있지요. 온도라는것이 두통의 원인이 될까요? 추위로 인해 발생하는 '근육 긴장성 두통' 과 '편두통' 긴장성 두통 어깨 결림은 머리와 목의 신경도 긴장시키고 있습니다. 어깨 결림이 심해질수록 머리와 목도 긴장되어 "근육 긴장성 두통"을 일으키고 심해지면 메스꺼움까지 호소하기도 합니다. 추운 계절이나 여름철 에어컨 바람이 강한 방안에서 목이 많이 노출된 복장을 하거나 장시간 동안 책상 작업을 하거나 하면 목근육이 굳어져 버립니다. 그 영향으로 어깨 결림을 발생시키는 사람도 많습니다. 편두통 추위가 스트레스가되어 "편두통"이 발생할 수 있습니다. 증상은 머..